Представитель Даосской Йоги в Липецке - Бальзам Сергей Владимирович. Справки по телефону: 8-910-259-59-44 e-mail: balsam70@rambler.ru С 11 июня по 14 июня на базе отдыха "Русская усадъба" проходили встречи с учителем Даосской Йоги - Ильдаром Мухамедьяровым. По утрам Ильдар проводил упражнения направленные на оздоровление, концентрацию внимания, отключение внутреннего диалога. После обеда желаюшие задавали ему вопросы, вечерами после просмотра фильма проходила дискуссия.
Что такое Даосская йога?
Если дословно: Дао – это путь,
йога – единение. Цель этой йоги - путём концентрации внимания на ощущениях в
теле во время исполнения упражнений – остановка внутреннего диалога и раскрытие
внутренней тишины, что даёт возможность испытать чувство единства с природой.
Эта йога отличается своей
простотой и лёгкостью. А главное – уловив суть этой йоги, и, применяя эту суть
в повседневной жизни, человек может духовно преображаться. Ибо человек
развивается там, где он есть.
Более подробную информацию о
Даосской йоге можно получить, поучаствовав в семинарах, которые проводит
основатель этой йоги.
Даосская Йога - духовная алхимия перехода в состояние Бесмертия и Божественности.
Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин.
В даосской йоге жизненные флюиды направляются в микрокосмическую орбиту путём "глубокого дыхания, достигающего низа живота и разжигающего внутренний огонь, который затем создаёт давление на жизненную силу и поднимает её по каналу ту мо, по позвоночнику к голове. Затем во время выдоха низ живота расслабляется и поднявшаяся к голове жизненная сила опускается вниз по каналу жень мо, по передней стороне тела, завершая круг микрокосмической орбиты. Такие повторяющиеся подъёмы и спуски очищают жизненную силу, которая затем сохраняется в нижнем дан-тяне, под пупком и может быть превращена в энергию.”
Понятие Даосской Йоги родилось из древнейшего учения, возникшего на территории Китая несколько тысяч лет назад. Начало этой концепции было положено еще шаманами, которые, созерцая явления вокруг и внутри себя, осознали законы Макро- и Микрокосмоса. Учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно определенным законам, было структурировано древними китайскими мастерами, развито и доведено до высочайшего уровня. Так до нас дошла Даосская Йога, включающая в себя основные положения изменения физического состояния, очищения духа и взращивания внутренней силы.
Даосская Йога — формы работы с энергией. С тем чтобы сырую энергию желания учиться превращать в жизненную, а жизненную в духовную.
Результатами регулярной практики Даосской Йоги можно считать:
- навык ИСПОЛЬЗОВАТЬ энергию в творческих или жизненных целях. - навык пропускать энергию «вверх», когда хочется парить над полом. - навык ощущать ощущения партнера — даже ощущать то, чего физическое тело не может ощущать в силу физиологии пола.
Ильдар Мухамедьяров - учитель Даосской Йоги

Утренние упражнения






Вопросы - Ответы





Обсуждения после фильма



|